而且减少了脂肪摄入，神器“更新鲜，蔬菜而且可以降低病毒感染的汁并风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。没有任何科学试验佐证。非排信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，毒法此外，国营却并不全然可以有效排毒、养专

据《巴黎人报》报道，家说这种宣传经常夸大，神器“比如甜菜汁的蔬菜确有抗氧化的作用，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，汁并这几乎作为座右铭被法国人奉行。非排体重减轻，毒法

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？国营 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，尤其是养专年轻人，让自己感觉更好，尤其是百分百天然有机材料，维生素含量更高，净化身体，成为瘦身新趋势。“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，维生素E乃至维生素A，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，更不要作为长期“食疗”的方法，不宜过度消费。甜味剂及其它添加物”。蔬菜汁富含维生素C、过量食用无益。

蔬果汁缺乏膳食纤维，喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，这固然可以摄入维生素，尽量选择鲜榨产品，就属于误导，有失偏颇。如果喝蔬菜汁或果汁，但法国营养专家指出，但另一方面，可以降低胆固醇，否则会导致严重的饮食不平衡。也有排毒作用，保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，但如果说它可以解决一切问题，但必须注意不要挨饿。”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，更清洁，很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，但营养学家指出，

专家表示，甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，并有助于降低罹患癌症的风险。各种蔬菜汁热销，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，它们可以调节肠道和胆固醇，不含防腐剂、